Jogo Responsável
Encorajamos os utilizadores a encarar o jogo apenas como entretenimento. Para manter equilíbrio, recomendamos:
- Definir limites financeiros e de tempo
- Evitar jogar em situações de stress emocional
- Não recorrer a empréstimos para apostar
- Fazer pausas regulares
Comportamentos de risco incluem:
- Esconder hábitos de jogo da família
- Apostar para compensar perdas
- Negligenciar compromissos pessoais ou profissionais
Linhas de apoio:
- jogoresponsavel.pt
- Linha Vida SOS – 1414
- Gamblers Anonymous Portugal
Todos os operadores recomendados oferecem ferramentas de autocontrolo como limites de depósito, alertas de sessão e autoexclusão.